某中学校の野球部の2年生のNくん

いつも練習がハードで身体中に疲労が溜まりセルフケアでは追い付かず

手首や太ももを痛めて来院。

手首は加重は制限や掌屈、背屈制限が少し出ていて

酷い時はボールを投げるのもツライ時もありました

セルフケアのやり方や日常生活での注意事項など

当院で出来るアドバイスを上手に活かして

楽しい部活ライフ過ごしてください