保育で
今回は保育士のYさん
以前から腰の痛みがあり、かなり年季が入っている様子。
仕事柄、前屈姿勢が多いので常に負担はかかりやすい状態。
そこに園児たちが容赦なく襲い掛かってくる(笑)
腰は寝ていても腰が反っている様な状態で痛みが強く
首や肩も辛い状態でした。
身体全身の筋緊張も強かったですが骨格の歪みが強く
姿勢が悪かったので少しずつ調整していきました。
定期的に通院していただいて、ピーク時の痛みは改善されました。
しかし毎日、園児たちと格闘(仕事)している保育士さん達は
是非、身体のケアをして元気に過ごせるように
しっかりメンテナンスしましょう!