こんにちは。

このブログを書いている間についに舛添都知事が辞職願を提出したとラジオニュースで発表されました。

次から次へと、疑惑が上がる中五輪まで続けさせてほしいと発言していましたが、世間は残念ながら認めてはくれなかった模様です。

本日ご紹介するツボは「地倉（ちそう）」です。

地倉は、足の陽明胃経に属する第4番目のツボになります。

取穴部位は、口角の外４分。

だいたい口角から0.5センチ～1センチほどの位置で探してください。

地倉の効果効能は、顔のむくみやくすみ、口周りのたるみ、ほうれい線を解消する効果があります。
また、このツボは食欲を抑える効果もありますので、食べすぎを防止したい時に、便利です。

また、口角に近いツボですので、先にご紹介した巨廫や四白のように、歯痛や口内炎などにも効果があります。

地倉を押す際は、やわらかい部分にあるツボですので、人差し指か中指の腹で軽く、少し上向き加減に押すようにしてください。

笑顔を作るように口角を上げるのがポイントです。

3秒かけてゆっくり押して3秒かけてゆっくり離す、を繰り返し行いましょう！！

ただし、皮膚をつまむように押すと後々逆に皮膚がたるんでくる恐れがありますので注意が必要です。

これから夏に向け、食事制限をする方もいると思いますので、ぜひ押してみてください。

それでは、また次回(^^)/

バイバイセコー