今日のひとツボ☆
こんばんは。SUN鍼灸整骨院Staffの須藤です(-ω-)
明後日は、衆議院総選挙があるため院の前の通りにも立候補者が演説を行っていました。
寒波の影響により、気温がぐっと低くなるとの予報がなされていますが、投票にはしっかり行きましょう!!
本日、ご紹介するツボは「肩中兪(けんちゅうゆ)」です。
肩中兪の経穴上の取り方は、第7胸椎棘突起下縁と同じ高さ、後正中線の外方2寸ですが、図を見てもらうとわかる通り前回ご紹介した肩外兪の斜め45度にあるツボです。
肩中兪も肩甲挙筋という肩甲骨と頸椎を結ぶ筋肉に作用します。
肩甲挙筋は姿勢が悪いことなどの理由で硬縮すると首や肩に痛みがでたり重苦しいなどの不快感を引き起こすことがあります。
肩外兪と同様に肩中兪はこの肩甲挙筋の硬縮に対して非常に効果が高くまた即効性のあるツボです。
そのほか、夏の冷房などによる冷え性からくる肩こりや、運動不足からくる肩こりに効くとされています。
肩外兪と一緒に押すと頚・肩の緊張もほぐれてきやすいので是非押してみてください。
今日のYahooニュースにこんな記事が出ていました。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141212-00000040-jij_afp-int
ドイツでの話で治療対象がフクロウですが、人間と同様に鍼の治療効果がでているようです。
立つことのできなかった状態から、飛べるようになるまで回復しているとのことですので、やはり続けることが回復への道標のようです。
こちらをご覧になった方で痛みが中々とれずお困りの方は、諦めず当院へご相談ください!!
当院のスタッフが早期回復できるよう力になります!!