年末ジャンボ宝くじの購入、年賀はがきの準備はおすみでしょうか？

宝くじの購入は２３日まで、元旦に年賀状が届くように送りたい方は、15日～25日までに投函するようにしてください。

今年の年末ジャンボは、一等・前後賞合わせて10億円

当たった時のことを考えると、夢が膨らみますね

僕は、買わないんですけど・・・

 

本日、ご紹介するツボは、「梁門（りょうもん）」です。

梁門は、足の陽明胃経の21番目のツボになります。

 

ツボの取穴は、天枢穴（足の陽明胃経）の上4寸、中脘穴（任脈・胃経の募穴）の外2寸、神闕穴の高さ（任脈・へその中央）から上方に4寸、前正中線から外方に2寸に取ります。

ミゾオチとおヘソの中間点（中かんのツボ）から外側指幅３本分の所にあるツボ。

ミゾオチ部で、おヘソの上8cmくらいの外側4cm。第8肋骨先端の4cmくらい下にあります。

 

 

梁門の名前の由来は、「梁」は柱のハリの事で、上腹部に現れる横梁のような硬いものを指し、「門」は門戸という意味です。

別説として胃が張る時に、このツボを刺激すると、門から出て行くように症状が楽になる事から名づけられたとも言われています。

 

 

 

梁門の効果効能は、食べすぎやストレスによる胃痛、食欲不振などの症状の緩和に用います。

胃経に属している事から、消化器症状全般にも効果を発揮し、胃潰瘍や日頃から消化が悪くて胃に食べ物が残ったように感じる場合、食後の胃モタレに有効です。

更に黄疸、肝臓疾患、胆石症にも効果があります。

 

 

 

 

梁門を押す際は、親指の指の腹をミゾオチのこのツボにあて、背中の方に向かってゆっくりと息を吐きながら10秒くらい円を描くように軽く揉み押しして、吸う時に休む・・を4～5回繰り返えして押すようにしましょう！！

 

もちろん家庭灸や温熱灸療法も効果的です。

 

 

 

先日、今年の漢字も発表され、ますます年末感が増してきています。

今年の疲れは、今年のうちにではないですが、少しでも痛みがある場合は、我慢せず当院へお越しください。

年内は、30日の17時まで受付しております。

 

 

 

 

 

それでは、また次回(^^)/

バイバイセコー