鍼灸治療は一般的に受けた事がない方が多いのではないでしょうか？
どんな効果が期待できるのか？
どういう人が施術を受けるべきなのか？
様々ある疑問を解決できればと思います。

痛みの緩和
　筋肉痛、関節痛、腰痛、肩こり、頭痛などの慢性及び急性の痛みを緩和する効果があります。

鍼刺激によりエンドルフィンやセロトニンなどの鎮痛物質が分泌されるためです。

血行促進
　鍼やお灸の刺激により血流が改善され、体の各部分への酸素や栄養の供給が向上します。

自律神経の調整
　鍼灸は交感神経と副交感神経のバランスを整えることで、ストレス軽減やリラックス効果が得られます。

免疫機能の向上
　鍼灸は体の免疫力を高め、風邪や感染症に対する抵抗力を向上させる可能性があります。

消化機能の改善
　胃腸の働きを促進し、便秘や下痢、胃痛、食欲不振などの消化器系の問題に効果的です。

ホルモンバランスの調整
ホルモン分泌を調整することで、生理痛や更年期症状、不妊治療のサポートにも用いられます。

心身のリラクゼーション
　心の緊張をほぐし、精神的な疲れや不安を軽減します。

症状が慢性的または軽度の段階
　鍼灸は長期的な症状の改善や予防に向いており、症状が進行する前の段階で効果が出やすい。

薬に頼らず自然な治療法を求めている人
　副作用が少ない為、薬物療法を避けたい方に適しています。

体質改善を目指している人
　冷え性、むくみ、疲れやすい体質など、根本的な改質改善を希望する人

ストレスが原因と考えられる不調がある人
　ストレスによる肩こりや頭痛、胃腸の不調など、原因が明確でない不調にも効果的です。
　
一定の継続が可能な人
　鍼灸は継続的な施術で効果が発揮される事が多いため、定期的に通える人がより効果を実感しやすいです。

近年、鍼灸の効果は西洋医学の視点からも研究が進んでおり、慢性痛や偏頭痛、腰痛などに対する有効性が認められています。
ただし、症状や体質によって効果に個人差はあります。

ご自身の症状を改善する一つの選択肢として候補に入れても良いと思います。